個人簡介
趙妍，女，山東大學齊魯醫院，營養科，主治醫師。山東營養學會理事、山東營養學會臨床營養專業委員會常務委員、山東省醫師協會臨床營養醫師分會委員、山東中西醫結合學會臨床營養專業委員會委員。展開
個人擅長
臨床營養工作10余年，主要從事糖尿病、高血壓等慢性病人群的飲食指導及營養宣教，術后患者的飲食及腸內營養支持等。展開
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疏肝解郁茶有哪些？
肝氣郁結的人可以喝玫瑰白芍茶、茉莉花茶、橘絡茶、菊花薄荷飲、柴胡甘草茶、決明子槐花茶、夏枯草菊花茶等緩解癥狀，但是對于肝氣郁結比較嚴重的，建議最好去醫院找專業的中醫師進行把脈，根據脈象選擇合適的方法進行緩解治療。
2025-03-29 10:51:41 -
糖尿病人能喝茶葉嗎？
平時少喝一點茶葉對于糖尿病不會有什么影響，但是也不能經常喝或者一次性喝很多，平時一定要注意養成良好的生活飲食習慣，控制自己的飲食，適當進行鍛煉，定期做好血糖的檢查，有異常情況的時候及時就醫治療。
2025-03-29 10:51:40 -
糖尿病能吃什么水果？
您好，糖尿病患者要注意糖分的攝入，比較適合吃雪蓮果、柚子、櫻桃等糖分含量較低，并且能夠輔助降糖的水果。平時要注意多運動，堅持服用降糖藥物，身體恢復較好時參加體育鍛煉幫助改善體質。
2025-03-29 10:51:39 -
牛初乳的作用是什么？
牛初乳中含有的營養成分是很高的，首先有助于增強人體的抵抗力和免疫力，可以促進孩子的生長發育，以及促進智力的發育。還有消除疲勞、延緩衰老的作用，胃腸道不好的人群也是可以適當服用的。
2025-03-29 10:51:39 -
懷孕了吃什么對寶寶皮膚好？
懷孕之后建議你在飲食上可以多吃富含維生素c的蔬菜水果，還要多喝牛奶，補充蛋白質，平時還要適當的進行體育鍛煉，對于寶寶的發育也好，注意休息，定期做好產檢，保持心情的舒暢。
2025-03-29 10:51:39
