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中風患者如何在家里進行康復訓練？
腦中風家庭護理要注意：1、避免壓瘡，由于身體的某個部位受壓迫過久，骨頭突出處易發生壓瘡。2、避免關節攣縮，患者肢體癱瘓后，若忽略了被動式的關節運動，時間一久就會產生關節僵硬、攣縮等并發癥。3、預防吸入性肺炎，腦中風病患者常伴有神經性吞咽異常，臨床上，患者進食時易嗆，從而有患吸人性肺炎的可能性。康復訓練需要注意：1．讓病人練習床上左右翻身，這是最基本的軀干功能訓練之一。2．在病人能獨立坐穩后開始站位訓練，患者能獨自站穩后，讓患者重心逐漸移向患腿，訓練患腿的持重能力。3．在患者能獨立坐穩后開始作業治療，內容包括日常生活能力訓練，如吃飯、個人衛生、穿衣、洗澡、做家務、參與工藝活動等。
2025-03-29 14:45:28 -
石斛的禁忌人群是什么人？
石斛主要有益胃生津，滋陰清熱的功效。用于陰傷津虧，口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱，目暗不明。胃虛無火，溫熱病早期陰未傷者、濕溫病未化燥者、脾胃虛寒者均禁服。
2025-03-29 14:45:26 -
艾葉泡澡的功效與作用有哪些？
艾草泡澡有很多優點。艾蒿浴具有通經絡、益氣活血、祛濕祛寒、消腫消腫、養陽、防病保健等功能。艾蒿浴還可以調節神經興奮性，改善睡眠質量，有效促進人體血液循環和淋巴循環，增強免疫力，擴張血管，降低血液粘度，緩解肌肉痙攣，清除自由基和抗氧化作用。
2025-03-29 14:45:24 -
燥熱出汗失眠怎么？
根據你描述的問題來說，燥熱出汗，失眠，是很多更年期女性出現常見癥狀。因為女性進入更年期雌激素水平明顯下降，內環境功能紊亂，燥熱出汗、心煩心悸，失眠多夢困擾著更年期女性。首先，保持良好作息習慣，保持生物鐘穩定，不要熬夜，飲食均衡，多吃一些富含蛋白質食物，蔬菜和水果，多吃一些豆制品，補充體內雌激素，可以喝蜂蜜水，不要吃辛辣刺激食物，飲食清淡為主。勤換衣，勤洗澡，可以緩解癥狀。保持良好心態面對生活，保持愉悅心情，不要過分焦慮和憂郁，樂觀面對，經常鍛煉身體，做一些有氧運動瑜伽、跳舞可以緩解這些癥狀。祝您早日康復！
2025-03-29 14:45:22 -
女性手腳冰涼怎么調理？
女性手腳冰涼，可能是氣血不足引起的，要想調理，平時需要多吃一些溫補性的食物，例如桂圓、大棗、生姜、紅糖、阿膠等。其次睡前也可以泡個熱水腳，促進血液循環，緩解手腳冰涼的癥狀。
2025-03-29 14:45:21
