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一天一杯咖啡好嗎？
偶爾喝少喝點咖啡，可以起到緩解疲勞、提升醒腦的作用，每天喝一杯咖啡不是很好，不建議長期喝咖啡來提神，容易形成依賴。每周喝咖啡最好不要超過3次，每次咖啡控制在300ml之內比較好。
2025-03-29 15:16:19 -
老是困想睡覺怎么回事？
老是困想睡覺考慮可能是腦部出現病變引起的，比如腦梗塞、腦腫瘤、腦膜炎、腦血管畸形等等。也可能是精神疾病引起的，比如抑郁癥。建議患者平時多休息，盡早去醫院進行檢查。
2025-03-29 15:16:18 -
產婦睡眠不好怎樣調理？
產婦睡眠不好應多放松心情，白天適當運動，晚上睡前泡腳，促進血液循環，可聽舒緩的音樂，喝一杯溫牛奶助眠，家人應多理解產婦，多幫產婦照料寶寶，讓產婦保證充足的睡眠。
2025-03-29 15:16:16 -
偏頭痛能根治嗎？
偏頭痛多數情況下是可以得到根治的，需要針對導致頭痛的原因去治療；若是冷風刺激等原因導致的偏頭痛，患者可以通過出門時注意保暖的方式避免該情況反復發生，必要時去醫院進行顱腦CT的檢查，避免是腦血管病變導致的偏頭痛。
2025-03-29 15:16:16 -
閉眼頭暈是怎么回事？
閉眼時出現頭暈的現象考慮是顱內腫瘤、高血壓、腦梗塞等顱內病變所致。除此以外，貧血、中耳炎、長期睡眠不足、低血糖等也會出現這種情況。應就醫進行血壓監測、腦部CT等，明確疾病因素。
2025-03-29 15:16:14
