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鄭湘宏

廣州醫科大學附屬第一醫院

擅長:對中醫常見病、多發病、老年病及骨關節病痹癥的診治。

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個人擅長
對中醫常見病、多發病、老年病及骨關節病痹癥的診治。 展開
  • 海參的功效是什么

    海參是一種珍貴的海洋生物,具有多種醫療功效。以下是海參的主要功效: 1.提高免疫力:海參中含有豐富的酸性粘多糖和海參皂苷,能夠顯著提高人體免疫力,增強人體抵抗疾病的能力。 2.延緩衰老:海參中的膠原蛋白具有延緩衰老、美容養顏的作用,能夠使皮膚更加光滑、細膩。 3.降血脂:海參中的酸性粘多糖能夠調節血脂,降低血液中的膽固醇和甘油三酯,對預防和治療高血脂癥具有一定的作用。 4.抗疲勞:海參中的海參素具有抗疲勞、增強體力的作用,能夠提高人體的精力和體力。 5.改善睡眠:海參中的酸性粘多糖和鈣等營養成分,能夠調節神經系統,改善睡眠質量。 6.促進生長發育:海參中的鈣、磷等營養成分,是兒童生長發育不可或缺的物質,能夠促進兒童的骨骼生長和智力發育。 需要注意的是,海參雖然具有多種醫療功效,但并不能替代藥物治療疾病。在食用海參時,應根據個人體質和健康狀況適量食用,避免過量食用。同時,對于海鮮過敏的人群,應避免食用海參。

    2025-05-23 16:03:44
  • 寒濕體質的女性

    寒濕體質女性易出現月經不調、痛經、宮寒等問題,可通過飲食、生活、中醫、心理等方面進行調理,如避免食用寒性食物、注意保暖、艾灸拔罐、保持心情愉悅等,同時要定期進行婦科檢查。 1.飲食方面: 避免食用過多寒性食物,如西瓜、梨、柚子等。 多吃溫熱性食物,如生姜、桂圓、紅棗等。 適量飲用紅糖水,有助于緩解宮寒癥狀。 2.生活方面: 注意保暖,尤其是腹部和腳部。 避免長時間待在空調房內,可適當增加運動,促進血液循環。 保持良好的作息習慣,避免熬夜。 3.中醫調理: 可通過艾灸、拔罐等中醫療法,去除體內寒濕。 建議在醫生的指導下服用一些中藥,如附子理中丸、金匱腎氣丸等。 4.心理調節: 保持心情愉悅,避免過度緊張和焦慮。 可通過聽音樂、閱讀等方式,緩解壓力。 總之,寒濕體質的女性需要注意日常生活中的各個方面,通過飲食、生活習慣和中醫調理等方式,逐漸改善體質,緩解不適癥狀。同時,建議定期進行婦科檢查,以確保身體健康。

    2025-05-23 16:02:39
  • 花生米是不是發物啊

    花生米不屬于發物,一般人群均可放心食用,但特殊人群需注意食用量,并咨詢醫生或營養師的意見。 花生米不屬于發物。 發物是指富于營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。一般來說,發物的范圍很廣,在我們的日常生活中,常見的發物有:食用菌類、海鮮類、蔬菜類、禽畜類、果品類等。 而花生米作為一種常見的食物,既不屬于上述的發物范疇,也不會誘發或加重任何疾病。相反,花生米富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素、礦物質等營養成分,是一種營養豐富的食物。 需要注意的是,對于某些特定人群來說,如過敏體質者、消化系統疾病患者等,可能會對花生米產生過敏反應或消化不良等問題。因此,在食用花生米時,應根據自身情況適量食用,并注意觀察身體反應。如果出現過敏或不適癥狀,應及時停止食用并就醫。 總之,花生米不屬于發物,一般人群均可放心食用。但對于特殊人群,建議在食用前咨詢醫生或營養師的意見,以確保飲食安全。

    2025-05-23 16:01:50
  • 金銀花和什么一起泡好

    金銀花與菊花、薄荷、胖大海、甘草等搭配泡水喝比較好,可增強清熱解毒作用,但脾胃虛寒、腹瀉者不宜飲用,且其功效有限,不能替代藥物。 1.金銀花+菊花:菊花具有清熱解毒、清肝明目的功效,與金銀花搭配,可以增強清熱解毒的作用,同時還可以緩解眼睛疲勞。 2.金銀花+薄荷:薄荷具有清熱解毒、疏散風熱的功效,與金銀花搭配,可以增強清熱解毒的作用,同時還可以緩解頭痛、喉嚨痛等癥狀。 3.金銀花+胖大海:胖大海具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效,與金銀花搭配,可以增強清熱潤肺的作用,同時還可以緩解喉嚨痛、聲音嘶啞等癥狀。 4.金銀花+甘草:甘草具有清熱解毒、潤肺止咳、調和諸藥的功效,與金銀花搭配,可以增強清熱解毒的作用,同時還可以緩解藥物的副作用。 需要注意的是,金銀花性涼,脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。此外,金銀花泡水喝的功效有限,不能替代藥物治療疾病。如果身體有不適癥狀,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療。

    2025-05-23 16:00:56
  • 寒濕重吃什么中成藥

    寒濕重的人可以在醫生的指導下服用附子理中丸、參苓白術散、桂附地黃丸等中成藥進行調理。以下是這些藥物的介紹: 1.附子理中丸:具有溫中健脾的功效,主要成分有附子、黨參、白術、干姜、甘草等。適用于脾胃虛寒、脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、手足不溫等癥狀。 2.參苓白術散:可健脾、益氣,主要成分有人參、茯苓、白術、山藥、白扁豆、蓮子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等。常用于治療脾胃虛弱、食欲不振、大便溏瀉、肢倦乏力等。 3.桂附地黃丸:具有溫補腎陽的作用,主要成分有肉桂、附子(制)、熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉。用于腎陽不足、腰膝痠冷、肢體浮腫、小便不利或反多、痰飲喘咳等。 需要注意的是,中成藥的使用應根據個人體質和具體癥狀進行選擇,最好在醫生的指導下使用。同時,在服用藥物期間,應注意飲食清淡,避免食用生冷、油膩、辛辣等食物,以免影響藥效。此外,對于寒濕重的人,還可以通過艾灸、拔罐等中醫療法來緩解癥狀。

    2025-05-23 16:00:17
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