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Q 黑豆怎樣吃補腎?A 黑豆雖然具有很好的補腎作用,但是在吃的時候也是講究方式方法的,首先,黑豆可以和鯽魚、豬肚等在一起搭配來吃,主要也就是燉湯來吃,這樣能夠將這個黑豆補腎的作用發揮到最大,但是不能夠天天吃、一次不能夠吃的太多,不然效果可能會適得其反。2025-03-29 13:59:36 -
Q 黃芪怎么吃補氣效果最好?A 黃芪具有健脾補氣的作用功效,出現氣虛癥狀是可以服用黃芪調理治療的,一般可以直接泡水服用,或者加當歸一起煎湯服用。建議可以直接用開水泡服黃芪,多注意盡量不要用量太大,容易導致上火癥狀。2025-03-29 13:59:36 -
Q 男人可以喝藏紅花嗎?A 男人是可以喝藏紅花的。藏紅花是一種比較名貴的中草藥,具有活血化瘀以及解郁開結的作用,并且還有涼血解毒、安神促睡眠的功效。注意事項:每日適量飲用即可,避免長時間飲用或一次性飲用過多,以免引起腹痛等不良反應發生。2025-03-29 13:58:40 -
Q 麝香怎么吃?A 麝香,又叫做當門子,麝香味辛,性溫。具有開竅醒神、消腫止痛、活血通經的作用??梢杂糜谥委熼]證神昏,雖然性辛溫,但是不論寒閉或者熱閉都可以配伍使用。還可以用于治療血瘀導致閉經,以及胎衣不下,瘰疬痰核等癥狀。麝香發揮性很強,不適合水煎,一般入散劑,或者丸劑服用,也可以外用。外用劑量可稍大,內服劑量宜小。2025-03-29 13:58:34 -
Q 濕氣重怎么調理吃什么?A 濕氣比較重,特別是夏天,經常喝冷飲、游泳、吹空調等情況導致濕氣加重、頭痛或者頭重如裹、身體沉重、全身困倦、乏力、惡心、胃脘脹滿不適癥狀的時候,那么最好的方式就是可以喝藿香正氣水或者藿香正氣膠囊,每次一支,1日3次。自己也可以用茯苓、山藥、澤瀉、佩蘭這些中藥,每種10克,煮水喝,也可以去濕氣。除了吃藥還可以用中醫的傳統療法,比如拔罐、刮痧、艾灸這些,效果是比較理想的。2025-03-29 13:58:23