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男人腎陰虛吃什么食物？
腎臟，是我們人體器官中尤為重要的，保護腎臟，從我做起。日常生活中要吃一些益腎的食物，都說藥補不如食補，藥補有副作用，食物只是見效慢，但是沒有其他的副作用， 男人腎陰虛可以多吃些紅棗，具有補氣安神的功效。
2025-03-29 13:55:28 -
男性腎陽虛吃什么食物調理？
男性腎陽虛吃什么調理好，日常保健尤為重要。腎陽虛不容小覷，藥物治療也是必然之選。然而，治療是需要一個過程，做好腎陽虛的日常保健措施，對于腎陽虛的輔助治療也是很重要的。 腎陽虛的人注意飲食上不要過于寒涼，即使是夏天也不要吃冰凍的食物，特別是冰凍過得啤酒，西瓜，食物經歷吃一些性平性溫的食物，平時多吃牛羊肉、瘦肉、黑木耳等食物。
2025-03-29 13:55:28 -
去濕熱的食物有哪些？
去濕熱的食物有薏米、紅豆、茯苓、山藥、冬瓜、南瓜、胡蘿卜、綠豆、白蘿卜、白扁豆、玉米等。身體有濕熱的患者，要少吃辣椒、大蔥等辛辣刺激，和羊肉、泥鰍、韭菜等溫燥食物，適當參加體育鍛煉，促進排汗。祛濕熱，還可以經常刺激豐隆穴、承山穴、陰陵泉穴、足三里穴、三陰交穴、極泉穴、中脘穴、血海穴、曲池穴、委中穴、合谷穴、太沖穴、大椎穴、身柱穴、陶道穴等。其中，在大椎穴、委中穴、身柱穴等處實施放血療法，可以起到很好的泄熱除濕作用。
2025-03-29 13:55:23 -
葛根怎么吃？
可以做葛粉糊，還有桂枝葛根雞翅湯，葛根作為一種天然的中草藥，其中含有的葛根異黃酮等物質具有清除體內過多的氧自由基，有利于美容養顏、延緩衰老。葛根素還能明顯減少缺血引起的心肌乳酸的產生，改善梗塞心肌的代謝。如果食用葛根出現不良反應，要立即停止服用，則癥狀即可緩解。
2025-03-29 13:55:23 -
決明子有什么功效和作用？
決明子，有清熱明目，潤腸通便的作用。可以用于肝火上炎所致的目赤腫痛、視物不清、羞明多淚等癥狀。由于決明子有平肝潛陽的作用，可以用于肝陽上亢所致的頭暈目眩、耳鳴耳聾、面紅目赤、心煩易怒、夜寐不寧等癥狀的調理。因為決明子性味苦寒，而且入大腸經，所以也有潤腸通便的作用，可以用于熱結大腸所致的便秘。現代藥理研究，決明子有降血壓、降低血清中甘油三酯和膽固醇的作用。所以可以應用于輕度的高血壓，高血脂癥的輔助治療。此外，決明子對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、桔色葡萄球菌、白喉桿菌、巨大芽孢桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、乙型副傷寒桿菌以及大腸桿菌、皮膚真菌均有抑制的作用。
2025-03-29 13:54:44
