個人簡介
額爾登巴圖，阿拉善盟蒙醫醫院，呼吸內科副主任醫師；擅長蒙西醫結合診治呼吸系統疾病，包括肺源性心臟病、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、慢性咳嗽及糖尿病等疾病。展開
個人擅長
蒙西醫結合診治呼吸系統疾病，包括肺源性心臟病、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、慢性咳嗽及糖尿病等疾病。展開
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練肺活量最有效方法是什么？
肺活量是指一次盡力的吸氣后，再盡力呼出的氣體總量。體育鍛煉可以明顯的提高肺活量，可以練習潛水、游泳，也可以經常性的跑步練習、做一些擴胸、振臂、踢足球、打籃球、折返跑等運動。在生活中要長期的堅持抬頭挺胸姿勢，也會有效的增加肺活量。注意運動時不可過度，要量力而行，循序漸進，只有這樣才會有效的提高肺活量。
2025-03-29 14:57:20 -
咳嗽能吃芒果嗎？
咳嗽患者盡量不要吃芒果，雖然芒果中含有的營養物質非常豐富，但其性質濕熱，在食用之后容易引起上火，導致咳嗽癥狀加重，對疾病治療不利。建議您多吃性質溫和的水果，比如梨、獼猴桃等，芒果最好不要吃。
2025-03-29 14:57:16 -
躺下呼吸有哮鳴音怎么回事？
咳嗽、咳痰伴有哮鳴音最常見的疾病支氣管哮喘引起的，該病一般是由于支氣管的慢性炎癥導致氣道高反應表現?？人?、咳痰伴有哮鳴音最常見的疾病支氣管哮喘引起的，該病一般是由于支氣管的慢性炎癥導致氣道高反應表現。有可能是感冒以后引起的鼻塞沒有及時治愈形成的慢性鼻炎出現的上述癥狀，可以注意保暖，不要受涼，不要吸入冷空氣，口服鼻炎康片，通竅鼻炎片治療，觀察一下。建議使用鼻炎靈來改善一下，平時要注意避免著涼，感冒以及食用辛辣刺激性的食物，同時增強體質。
2025-03-29 14:57:05 -
跑步怎么呼吸？
跑步時想要保持比較好的持續性運動，注意節奏以及呼吸是很重要的一點，呼吸要均勻而又有節奏。一般是建議采用鼻吸口呼方式，配合步伐三步一呼三步一吸，不要大口大口用嘴巴吸氣，同時運動注意循序漸進，不要突然運動太久太劇烈，這樣反而是不利于健康的。
2025-03-29 14:57:02 -
發燒眼睛疼是怎么回事？
發高燒眼睛疼是正常的現象，通常是由于身體溫度高導致眼內壓增高，眼睛內的鞏膜組織纖維失去彈性，發生暫時性看不清東西，會下意識揉眼睛，導致眼疲與角膜發生摩擦，引起疼痛。
2025-03-29 14:48:09
