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擅長(zhǎng)：心衰、冠心病、高血壓、心律失常等疾病的診治。
向 Ta 提問
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吃什么降血壓？
溫馨提示：首先，口服降壓藥物能夠幫助降壓，沒有任何一種方式能夠取代。其次，在日常生活中，保持一種健康的飲食結(jié)構(gòu)，清淡飲食，多吃蔬菜水果和粗糧，少吃肉食，有助于降低血壓?？偟膩?lái)說(shuō)，降低血壓要靠健康的飲食方式、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重和降壓藥。視頻內(nèi)容：首先，肯定是吃藥能降血壓。沒有任何一種方式，沒有任何一種食物能取代，降壓藥物的降血壓作用，它是一個(gè)點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的靶向式的治療。第二個(gè)，就是我們?cè)谌粘Ｉ钪心艹阅男┦澄飵椭祲?，最重要的是你的飲食結(jié)構(gòu)，也就是說(shuō)一種健康的飲食結(jié)構(gòu)。什么叫健康的飲食結(jié)構(gòu)呢?咱們回想一下，六七十年代的時(shí)候，我們的食物不是這么充分的時(shí)候，那個(gè)時(shí)候的那種飲食方式，就是肉比較少，以菜為主，或者粗糧吃得比較多，人都比較瘦，那種飲食方式其實(shí)是幫助降壓的。另外，要提醒大家一下，就是所謂的保健品去降壓，其實(shí)是不靠譜的。我們不靠保健品去降壓，我們靠的是第一健康的飲食方式，第二適量的活動(dòng)，第三保持適當(dāng)?shù)捏w重，第四降壓藥物。
2025-03-29 13:25:55 -
老是心慌怎么辦？
導(dǎo)致心慌快的原因非常的多，生理性的原因主要是緊張，焦慮，壓力大，熬夜等導(dǎo)致交感神經(jīng)活躍，另外某些疾病，比如甲狀腺功能亢進(jìn)，低血糖，嚴(yán)重的貧血，感染，還有一些心臟疾病，比如心衰，快速型心律失常，都會(huì)導(dǎo)致心臟跳的快。要找一下原因，針對(duì)病因治療。最常見的原因還有早搏。無(wú)器質(zhì)性心臟病基礎(chǔ)的過早搏動(dòng)，大多不需特殊治療。癥狀明顯或伴有器質(zhì)性心臟病者，宜盡快找出早搏發(fā)作的病因和誘因，給予相應(yīng)的病因和誘因治療。
2025-03-29 13:23:28 -
心臟神經(jīng)官能癥是怎么回事？
心臟神經(jīng)官能癥是血循環(huán)衰弱導(dǎo)致的。家族遺傳也有一定的原因家族里面如果有一個(gè)人患有心臟神經(jīng)官能癥這個(gè)人患有心臟神經(jīng)官能癥的幾率就遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他人心情焦慮、緊張、不安、受到過精神創(chuàng)傷也是引起心臟神經(jīng)官能癥的主要原因。
2025-03-29 13:23:24 -
左心房疼是什么原因？
左邊的心臟部位出現(xiàn)一陣陣的疼痛，有可能是冠狀動(dòng)脈痙攣，或者是心臟方面的疾病反應(yīng)引起的癥狀，是需要根據(jù)具體的表現(xiàn)去醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診，根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)使用調(diào)節(jié)心臟功能的藥物治療一段時(shí)間，是可以慢慢的好轉(zhuǎn)的，不要緊張的情況。
2025-03-29 13:23:05 -
高血壓注意事項(xiàng)及飲食注意事項(xiàng)？
高血壓是目前常見的慢性疾病，高血壓本身具有3個(gè)特點(diǎn)，患病率高、致死率高、致殘率高。同時(shí)高血壓，又是心血管疾病和腦血管疾病非常重要的危險(xiǎn)因素，所以在日常生活中對(duì)于高血壓，必須要時(shí)刻注意。對(duì)于高血壓病人，需要注意的都有哪些：1、要做到密切監(jiān)測(cè)血壓，推薦早晚進(jìn)行血壓的測(cè)量，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)血壓波動(dòng)。2、生活方式上面的注意，生活方式上要注意飲食，高血壓病人飲食，要做到低鹽飲食，減少食鹽攝入。同時(shí)高血壓病人還要適當(dāng)鍛煉，保持良好心情，避免焦慮、緊張、恐懼等情緒，才能保證血壓維持在理想范圍內(nèi)。
2025-03-29 13:20:50
