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高血壓可以吃巧克力嗎？
高血壓可以吃巧克力，巧克力可以有效的起到緩解情緒的作用，而且能夠有助于血管平穩，但是要適量，得了高血壓的時候要改善不良的飲食習慣，飲食要以清淡為主，一日三餐的定時定量，多喝一些小米粥和八寶粥，可以多喝一些溫開水，補充體內的水分。
2025-03-29 13:41:49 -
血脂稠吃什么食物好？
減少甜食、減少飲酒，這些都有助于讓我們的血管更加順暢，也能夠幫助我們的血液進行減少血栓的風險。血脂稠本身是一個籠統的說法，它有兩種醫學意義：第一種是因為血液中的脂肪過多，造成血液流動得緩慢。第二種是因為血液中黏稠的物質增多，造成的血液的易栓。這兩種方式，實際上都和血管內的結構是有一定的關系的，想要讓我們的血液流動得既快又順暢，就需要我們降低血液中的濃稠度。在自然食物中，新鮮的蔬菜水果，富含高纖維的食物，都能夠達到類似的作用。比如說我們傳統中有一種藥物，叫做蘆丁，它就是有效地減少血液黏稠的這種藥物，也是來自于我們藥食同源的一些成分。除此之外，減少甜食、減少飲酒，這些都有助于讓我們的血管更加順暢，也能夠幫助我們的血液進行減少血栓的風險。
2025-03-29 13:39:16 -
吃什么降血壓效果最好？
在臨床工作中，并不能籠統的說吃什么降壓效果最好，因為不同的疾病，不同的個體用的降壓藥也是不一樣的，而且降壓也并不是說最快的降壓就一定是好藥，而是要根據結果，一般要平穩，平穩以后才能對心腦腎和外周血管的影響才會更想對預防并發癥才更有好處，這種才是好藥。所以并不是降壓快的藥就一定是好藥，這是需要澄清的一個問題，降壓只是一個手段，目的是降低心腦血管的發病率，延緩并發癥，血壓數值高低不要緊，關鍵是它會引起心腦腎，會出現腦梗塞，心肌梗塞，腦出血，腎臟的損傷，腎功能的衰竭，外周血管疾病的問題等等，所以良好的控制血壓需要規范，科學地控制降壓。
2025-03-29 13:39:08 -
有高血壓的人吃什么好？
高血壓為多因素疾病，較多因素均可影響血壓，飲食為重要方面。首先強調低鹽飲食，鹽敏感性高血壓人群通過限制鹽的攝入可明顯降低血壓。普通高血壓患者通過限鹽亦可降低血壓。若高血壓患者合并存在其他疾病，如高血脂、糖尿病，此類人群飲食控制更加嚴格，高熱量、高脂肪，肉類、蛋黃、魷魚等含膽固醇較高的食物均應限制，應多食用綠色蔬菜。
2025-03-29 13:35:01 -
70歲老人血壓多少正常？
你好，正常的血壓范圍都是一定的，收縮壓在90~140毫米汞柱，舒張壓60~90毫米汞柱，不會因為年齡的大小有所改變。但是對于老年人，如果正在服用降血壓的藥物，那么不需要將血壓降的過低，因為老年人血管硬化比較嚴重，如果降的過低容易出現大腦供血不足的情況。
2025-03-29 13:32:40
