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擅長：糖尿病及并發癥、甲狀腺疾病；妊娠合并內分泌病、色斑、脫發、更年期綜合征、代謝性骨病等。
向 Ta 提問
個人簡介
張珊珊，女，副教授 副主任醫師 碩士研究生導師 任中華中醫藥學會李時珍分會委員，中華中醫藥學會合理用藥專業委員會委員，中華中醫藥學會繼續教育委員會委員，中華中醫藥學會糖尿病分會青年委員，山東中西醫結合學會糖尿病專業委員會委員，山東中西醫結合學會神經損傷與修復專業委員會常務委員，山東中西醫結合學會老年病專業委員會委員。在山東省五級師承工作中，曾跟隨名老中醫學習多年。長期從事內分泌專業臨床、教學、科研工作，具有扎實的理論基礎、臨床根底和豐富的臨床經驗。一直致力于中醫、中西醫結合診治各種內分泌代謝性疾病。尤其擅長糖尿病及其各種急慢性并發癥、甲狀腺疾病如甲亢、甲減、各種甲狀腺炎、甲狀腺結節等，以及妊娠合并內分泌病、痤瘡、色斑、脫發、月經不調、更年期綜合征、代謝性骨病等疾病的診斷與治療。多年來潛心鉆研，認真臨證，形成了個人獨到的理論和見解，取得了令人滿意的治療效果。以獨撰或通訊作者等在國家級及省級核心期刊發表本專業相關論文10余篇，出版醫學學術著作多部，先后主持或參與山東省自然基金、山東省中醫藥管理局等各級各類課題多項，獲山東中醫藥科學技術二等獎。展開
個人擅長
糖尿病及并發癥、甲狀腺疾病；妊娠合并內分泌病、色斑、脫發、更年期綜合征、代謝性骨病等。展開
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大人37.6算發燒嗎？
成年人的體溫如果超過了37.5°就可以算做是發熱了，所以37.6°是發熱，暫時屬于低熱。這種情況患者可以先臥床休息，也可以在額頭貼退熱貼或者是進行溫水擦浴。期間多吃一些新鮮的水果，多喝一些熱水。
2025-03-29 12:28:55 -
如何減肥？
減肥需要控制飲食，同時進行適當的身體鍛煉，患者首先需要控制每天總熱量的攝入，盡量不要吃油炸或者是特別甜的食物。其次每天還要堅持30分鐘以上的有氧鍛煉，包括慢跑，游泳等。
2025-03-29 12:28:55 -
拔罐減肥法效果理想嗎？
拔罐減肥法效果相對于體內濕氣重造成的水腫型肥胖人群效果比較明顯，對于體內脂肪堆積過多者效果并不是很明顯。如果您想要減肥，首先需要適當增加運動量，其次也需要控制飲食的攝入，禁止暴飲暴食。
2025-03-29 12:27:12 -
嘴干是糖尿病癥狀嗎？
嘴干不排除是糖尿病的可能，因為糖尿病會導致患者出現多飲、多尿、多食、體重減輕等癥狀。您可以到醫院的內分泌科進行血糖的檢查。如果空腹血糖超過7.0毫摩爾每升，就是屬于糖尿病人。
2025-03-29 12:25:26 -
一天喝多少水合適？
一般情況下，一天喝2500ml的水能夠維持人體的正常運轉，水能夠直接參與人體的新陳代謝，并且在體內占到70%左右，而每天攝入的食物物中也含有水分，所以每天喝八杯水即可，如果喝水較少，那么會容易出現皮膚干燥等情況。
2025-03-29 12:25:15
