個人簡介
張欣，河北省第六人民醫院，老年精神科副主任醫師，擅長青少年心理問題及家庭婚姻問題的處理及抑郁癥、焦慮癥等心理疾病的心理治療。展開
個人擅長
擅長青少年心理問題及家庭婚姻問題的處理及抑郁癥、焦慮癥等心理疾病的心理治療。展開
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生氣肚子疼怎么回事？
生氣的時候會肚子痛是因為本身不良的情緒對于身體機能就會造成影響，大腦里面有邊緣系統，情緒激動的時候會導致交感神經興奮，交感神經則會抑制胃腸道蠕動，這時候就會導致脹氣、胃腸功能紊亂出現腹痛。
2025-03-29 14:40:41 -
總想哭是怎么回事？
經常想哭主要由以下幾種原因引起：1.如果是中年女性，出現悲憂善哭、情緒低落、或有失眠多夢，月經不調、或絕經等癥狀，多屬于肝陰虧虛、虛火內擾心神而引起的，多以養陰舒肝、怡情悅志為主要治法，如甘麥大棗湯；2.如果伴有悶悶不樂、會有苦笑面容、不思飲食、面色萎黃，多屬于憂思傷脾，可以醒脾行氣，患者可以服用歸脾湯加百合、合歡花、郁金等藥物。
2025-03-29 14:40:29 -
夜驚癥頻繁發作怎么辦？
夜驚癥頻繁發作可以通過心理疏導的方式來進行緩解，這段時間一定要讓患者不要有太大的心理壓力，一定要注意自己的情緒，或者也可以讓患者口服一些抗抑郁和抗焦慮的藥物來進行治療，一般情況下這種癥狀過了青春期之后就會逐漸的恢復，在每天晚上睡覺之前可以用熱水泡泡腳，這樣有助于睡眠。
2025-03-29 14:40:15 -
失眠有什么小妙招？
治療失眠的小妙招有以下幾個。第一是可以在睡前點一些助眠的香薰，然后聽一些催眠的輕音樂。第二是閉目冥想，保持環境安靜。第三是喝熱牛奶，或者是用熱水泡腳，這些都有助于促進睡眠。保持情緒穩定，避免過度的焦慮。
2025-03-29 14:40:11
