個人簡介
狄亞琴，河北省第六人民醫院，普通精神二科副主任醫師，1993年畢業于張家口醫學院，大學本科。1997年，參加中國科學院心理研究所“心理咨詢與治療專業”學習，2005年進修心血管內科專業，從事精神衛生工作十余年來，認真鉆研業務，擅長診治各類神經癥、失眠癥。展開
個人擅長
擅長抑郁癥、社交焦慮的心理治療等疾病。展開
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女性記憶力減退的原因是什么？
女性記憶力減退可能由于老年癡呆、睡眠不足、經常熬夜、中風、長期吸煙飲酒、腦外傷、心理壓力過大以及生活作息不規律等因素誘發，平時應多吃健腦類食物，比如黃豆、胡蘿卜、豬瘦肉、牛奶、魚蝦以及蛋黃等。
2025-03-29 12:43:51 -
如何治療睡眠少？
睡眠較少可以進行泡腳或者聽一些舒緩的音樂，從而起到放松全身肌肉的作用，可以提高睡眠質量。如果失眠癥狀較為嚴重，則要入院遵醫囑服用輔助睡眠藥物進行治療。建議：創造一個舒適的睡眠環境，避免室內嘈雜。
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入睡困難老是胡思亂想，怎么辦？
入睡困難老是胡思亂想，可能是精神緊張引起的，也可能是強迫癥引起的。如果是精神緊張引起的，患者可以放松情緒，多吃清淡、消化的食物，強迫癥者需遵醫囑使用氟伏沙明治療。
2025-03-29 12:42:57 -
抑郁癥會遺傳嗎？
抑郁癥是精神科常見的一種疾病，主要是長期精神壓力過大，但沒有得較好的釋放引起。但是本病也與遺傳有關，因此有可能遺傳給下一代。建議患者盡早去醫院精神科就診，進行心理疏導治療，必要時再口服抗抑郁的藥物。
2025-03-29 12:42:02 -
創傷后應激障礙怎么治療？
創傷后應激障礙是一種人在目睹或遭遇涉及自身或他人的實際死亡后，所引起的一種持續性的精神障礙。如果病情輕微，可以進行心理治療。如果病情嚴重，需要心理與藥物同時進行治療。藥物可參考舍曲林、氟西汀。
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