心跳多少算正常問
心跳多少算正常
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心跳頻率因年齡、性別、身體狀況等因素而異,成年人安靜狀態下正常范圍為60-100次/分鐘,兒童和老年人的心跳頻率相對較快或較慢,長期劇烈運動等可能導致心跳頻率加快,若異常需及時就醫。
兒童的心跳頻率相對較快,新生兒的心跳頻率為120-140次/分鐘,隨著年齡的增長,心跳頻率逐漸減慢。老年人的心跳頻率也可能會比成年人稍慢一些。
如果心跳頻率超過100次/分鐘,或者低于60次/分鐘,可能會出現心悸、頭暈、乏力等不適癥狀。如果心跳頻率異常持續時間較長,或者伴有其他癥狀,建議及時就醫,進行心電圖等檢查,以確定是否存在心臟疾病。
需要注意的是,長期進行劇烈運動、情緒激動、飲酒、吸煙等因素可能會導致心跳頻率加快。如果想要了解自己的心跳是否正常,可以在安靜狀態下,使用脈搏測量儀器測量自己的脈搏,或者在醫院進行心電圖檢查。
總之,心跳頻率是反映心臟健康的重要指標之一,如果出現異常,應及時就醫,進行檢查和治療。同時,保持健康的生活方式,如適量運動、戒煙限酒、保持心情愉悅等,有助于維持心臟健康。
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