鼻子總有粘鼻涕可能是鼻竇炎或慢性鼻炎導致，可通過藥物及手術治療，治療期間要注意保暖。

一、鼻竇炎：

鼻竇炎常由病原體感染或長期接觸污染物引起?；疾『?，患者不僅鼻子里總有粘鼻涕，還會伴有鼻塞、嗅覺減退、頭痛等癥狀。針對鼻竇炎，可在醫生指導下使用通竅鼻炎片、鼻炎康片等藥物進行治療。

二、慢性鼻炎：

慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎癥，可能由內分泌紊亂、免疫系統紊亂、感染等因素引發。其癥狀包括鼻塞、流涕、頭痛、頭昏、咽部異物感等，部分患者還會有耳鳴、聽力下降、流淚等表現。治療慢性鼻炎，可在醫生指導下口服醋酸潑尼松片或氯雷他定片等藥物，病情嚴重者可通過下鼻甲黏膜下部分切除術進行治療。

治療期間，一定要做好身體保暖工作，要根據天氣變化及時增添衣物，避免因受涼而加重病情或增加疾病復發的幾率。

總結概況提示：鼻子總有粘鼻涕可能與鼻竇炎、慢性鼻炎有關，文中分別闡述了這兩種疾病的引發原因、癥狀表現及治療方法，同時強調了治療期間保暖的重要性。