動感單車減肥一般可幫助瘦腿部、臀部、腰腹部等部位。然而，其減肥效果因人而異，取決于個人體質和實際情況。雖然動感單車可作為減肥方式之一，但如果鍛煉不當，也可能帶來一些傷害。對于身體脂肪較多的人，還可通過科學方法瘦身，抽脂就是常見的一種，主要是在脂肪較多部位做小切口，然后基于負壓原理抽出多余脂肪，從而實現良好減肥效果。

抽脂手術后，皮膚可能出現損傷，要注意以下方面：一是保持皮膚干燥并做好護理，不能碰水；二是不能進行按摩，以免導致局部細菌感染。同時，還要減少劇烈運動，防止脂肪出現凹凸不平等情況。此外，可以穿一段時間塑身衣來促進局部快速恢復。

平時還應養成良好生活習慣，避免暴飲暴食，也不要食用辛辣或海鮮等刺激性食物。

闡述了動感單車減肥可針對的身體部位，減肥效果的影響因素，以及抽脂這種減肥手段及其術后注意事項和平時的生活習慣要求。