一分鐘脈搏70下通常是正常的，未超出正常范圍。

一、正常情況下，一分鐘脈搏次數(shù)處于60到100之間。若低于最小值則屬于心率過(guò)緩，高于最大值則屬于心率過(guò)速，這一般是不正常的。然而需結(jié)合實(shí)際狀況具體分析，比如新生兒一分鐘脈搏次數(shù)會(huì)高于該范圍上限，這與心臟功能發(fā)育不全有關(guān)，屬于正常生理現(xiàn)象；運(yùn)動(dòng)員或長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)者，其一分鐘脈搏次數(shù)可能低于范圍下限，這也是正常的。此外，過(guò)度或劇烈運(yùn)動(dòng)后以及精神過(guò)度緊張時(shí)，都可能致使一分鐘脈搏次數(shù)增加，但通常可自行緩解，并不屬于異常情況。

1.關(guān)于新生兒脈搏情況，因?yàn)槠湫呐K功能尚未完全發(fā)育成熟，所以脈搏次數(shù)相對(duì)較高。

2.運(yùn)動(dòng)員和重體力勞動(dòng)者由于長(zhǎng)期鍛煉或高強(qiáng)度勞動(dòng)，心臟功能得到一定強(qiáng)化，每分鐘脈搏次數(shù)可能相對(duì)較低。

3.運(yùn)動(dòng)和精神緊張對(duì)脈搏的影響是暫時(shí)的，待恢復(fù)平靜后脈搏會(huì)回到正常范圍。

二、平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)心臟健康有益。通過(guò)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)心臟的收縮力和耐力，有助于維持心臟的正常功能。

總之，一分鐘脈搏70下是正常的，同時(shí)要了解不同人群脈搏的特點(diǎn)以及運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟健康的積極作用。