月經量非常少幾乎沒有可能是由多種原因引起的，以下是一些可能的原因和建議：

1.營養不良

身體缺乏某些營養物質，如鐵、維生素B12等，可能影響月經量。建議保持均衡的飲食，攝入富含這些營養物質的食物，如綠葉蔬菜、紅肉、蛋類等。

2.內分泌失調

例如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等，都可能導致月經量少。這種情況下，需要就醫進行詳細的檢查和治療，可能需要藥物調節內分泌。

3.宮腔粘連

子宮內膜受到損傷后發生粘連，會導致月經量減少。這種情況可能需要通過手術進行分離。

4.其他因素

如長期壓力、情緒不穩定、過度節食、缺乏運動等，也可能對月經量產生影響。調整生活方式，保持良好的心態和適度的運動，有助于恢復正常的月經量。

5.疾病因素

某些疾病，如子宮內膜結核、子宮內膜炎等，也可能導致月經量少。需要及時就醫，進行相關檢查和治療。

如果月經量非常少幾乎沒有，建議及時就醫，進行全面的身體檢查和相關的實驗室檢查，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，注意保持良好的生活習慣，有助于改善月經量少的問題。