有胃炎的人通常可以喝酸奶，但需注意飲用量和個體反應，如有不適建議減少或避免飲用，如有其他胃部不適或癥狀加重應及時就醫。

胃炎是胃黏膜的炎癥，可能由多種原因引起，如幽門螺桿菌感染、非甾體抗炎藥使用、胃酸反流等。酸奶富含益生菌和蛋白質，對胃黏膜有一定的保護作用，還可以改善腸道菌群。然而，每個人對酸奶的耐受性不同，有些人可能會出現不適癥狀，如胃脹、胃痛、腹瀉等。

如果胃炎患者飲用酸奶后沒有不適反應，可以適量飲用。但如果出現上述癥狀，建議減少或避免飲用酸奶。此外，還應注意以下幾點：

選擇低糖或無糖酸奶，避免攝入過多的添加糖。

不要空腹喝酸奶，最好在飯后1-2小時飲用，有助于緩解胃酸對胃黏膜的刺激。

注意酸奶的保質期和保存條件，避免飲用過期或變質的酸奶。

如有其他胃部不適或癥狀加重，應及時就醫，并告知醫生飲食習慣。

除了飲食調整，胃炎的治療還包括藥物治療、生活方式改變等。如果胃炎癥狀嚴重或持續不緩解，應在醫生的指導下進行治療。同時，保持良好的飲食習慣、規律作息、減少壓力等也有助于胃炎的康復。