腳上血泡可根據大小采取不同處理方法，小的可自行吸收，大的需刺破擠出膿血后消毒包扎，保持傷口清潔干燥，避免摩擦，同時注意休息。如處理后出現紅腫、疼痛等感染癥狀，需就醫治療。

1.觀察血泡大小：如果血泡較小，沒有明顯不適，可以先觀察一段時間，讓其自然吸收。

2.消毒處理：如果血泡較大，需要用消毒后的針將其刺破，然后用消毒紗布輕輕按壓，將血水擠出。注意不要將泡皮撕掉，以免引起感染。

3.保持清潔：處理后，要保持傷口清潔干燥，避免沾水和污染。可以每天用碘伏消毒傷口，然后涂抹一些抗生素軟膏。

4.避免摩擦：在傷口未愈合之前，要避免穿著過緊的鞋子，以免摩擦傷口，導致疼痛和感染。

5.注意休息：如果血泡是由于過度勞累或長時間行走引起的，需要注意休息，讓腳部得到充分的放松。

6.就醫處理：如果血泡處理后出現紅腫、疼痛、發熱等癥狀，可能是感染了，需要及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

需要注意的是，不同原因引起的血泡處理方法可能不同，如果血泡是由于疾病引起的，需要及時就醫，進行針對性治療。