如果男人長時間沒有性生活，可能會出現壓抑、焦慮、性欲下降、前列腺疾病等狀況。

一、壓抑和焦慮：性生活在一定程度上能幫助男人釋放壓力和情緒。當長時間缺乏性生活時，男人的心理需求得不到滿足，可能會逐漸積累負面情緒，從而產生壓抑感和焦慮情緒。

二、性欲下降：如果男人長期沒有性活動，身體可能會逐漸適應這種狀態，導致性欲減退。正常的性欲得不到釋放和滿足，久而久之就可能出現這種情況。

三、前列腺疾病：長期沒有性生活，精液會在體內積存。對于性欲正常的男人來說，不進行性生活很容易導致精液發黃，甚至可能引發前列腺炎癥等問題。

四、影響夫妻關系：性是夫妻關系中的重要組成部分。男人長期沒有性生活，容易對夫妻之間的親密關系產生不利影響，可能導致家庭不和睦。

總之，合理適度的性生活對男人的身心健康很重要，長時間沒有性生活可能帶來多種不良后果。男人應關注自身的性健康，保持適當的性生活頻率，以維持良好的身心狀態和夫妻關系。