尿酸490μmol/L是否偏高，取決于性別、年齡等因素。一般來說，絕經前女性和未成年人偏高，絕經后女性和成年男性可能處于正常高值或偏高。尿酸偏高可能引起痛風，還與多種疾病相關，需采取飲食調整、多飲水、適量運動、定期復查等措施。

如果尿酸水平偏高，可能會引起痛風，導致關節紅腫、疼痛等癥狀。此外，尿酸高還與高血壓、糖尿病、心血管疾病等密切相關。因此，對于尿酸偏高的人，需要采取以下措施：

1.調整飲食：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等。多吃蔬菜、水果等堿性食物，有助于尿酸的排出。

2.多飲水：每天至少飲水2000毫升，以促進尿酸的排泄。

3.適量運動：可選擇有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于控制體重，降低尿酸水平。

4.定期復查：尿酸偏高的人需要定期復查尿酸水平，了解病情變化。

需要注意的是，尿酸水平的檢測結果可能會受到一些因素的影響，如飲食、運動、藥物等。因此，在解讀尿酸檢測結果時，需要結合具體情況進行分析。如果對尿酸水平有疑問，建議咨詢醫生，以便獲得更專業的建議和治療方案。