牙疼時，最快最有效的止疼方法要根據具體情況而定，一般可采取服用藥物、冷敷或熱敷、鹽水漱口等措施，必要時應尋求牙醫治療。

1.使用藥物：可以使用一些非處方藥物來緩解牙疼，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。這些藥物可以減輕疼痛和炎癥，但需要按照醫生或藥劑師的建議使用。

2.冷敷或熱敷：用冰袋或熱毛巾敷在牙疼的部位，可能會緩解疼痛。冷敷可以減輕腫脹和疼痛，熱敷可以促進血液循環，緩解肌肉緊張。

3.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以減輕口腔炎癥和疼痛。將一茶匙鹽溶解在一杯溫水中，每天漱口數次。

4.牙醫治療：如果牙疼嚴重或持續時間較長，需要去看牙醫。牙醫可能會進行根管治療、拔牙等治療來解決問題。

需要注意的是，對于兒童和孕婦，使用藥物需要特別謹慎。在使用任何藥物之前，最好先咨詢醫生或藥劑師的建議。此外，保持良好的口腔衛生習慣，定期洗牙和檢查，可以預防牙疼的發生。如果牙疼持續不緩解或伴有其他癥狀，如面部腫脹、發熱等，應及時就醫。