一般自然流產(chǎn)會出血7~10天，但具體時間因人而異。

1.出血量：自然流產(chǎn)后出血量通常會逐漸減少，如果出血量持續(xù)增多或伴有大量血塊，應及時就醫(yī)。

2.出血時間：如果自然流產(chǎn)后出血時間超過10天，或伴有發(fā)熱、腹痛等異常癥狀，應及時就醫(yī)，以排除感染等并發(fā)癥。

3.休息與活動：自然流產(chǎn)后需要休息2~3天，之后可以逐漸增加活動量，但應避免過度勞累和劇烈運動。

4.飲食：自然流產(chǎn)后應注意飲食營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、蔬菜、水果等，以促進身體恢復。

5.個人衛(wèi)生：自然流產(chǎn)后應注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，避免盆浴和性生活，以免引起感染。

6.復查：自然流產(chǎn)后應遵醫(yī)囑定期復查，以了解子宮恢復情況和排除殘留組織。

需要注意的是，自然流產(chǎn)后如果出現(xiàn)異常癥狀，應及時就醫(yī)，以便及時診斷和治療。此外，如果多次發(fā)生自然流產(chǎn)，應及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和治療，以避免對生育造成影響。