咽喉發癢干咳可嘗試多喝水、鹽水漱口、遠離刺激物、保持空氣濕潤、食療及咳嗽緩解技巧等方法，如持續時間較長或伴有其他癥狀應及時就醫。

1.多喝水：保持身體充足的水分可以緩解喉嚨的干燥和刺激，減輕咳嗽。

2.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛和消炎。

3.避免刺激物：盡量避免吸煙、空氣污染、化學物質等刺激物，減少喉嚨的刺激。

4.保持空氣濕潤：使用加濕器可以增加空氣濕度，緩解喉嚨的干燥和刺激。

5.食療：一些食物也可以緩解喉嚨的不適，如蜂蜜、檸檬、梨等。

6.咳嗽緩解技巧：深呼吸、放松身體、咳嗽時用手捂住嘴巴等咳嗽緩解技巧可以減輕咳嗽的不適。

需要注意的是，如果咽喉發癢干咳持續時間較長或伴有其他癥狀，如發熱、呼吸困難等，應及時就醫，以確定病因并進行相應的治療。同時，對于兒童、孕婦、老人等特殊人群，應在醫生的指導下使用這些方法。