低糖水果包括檸檬、青梅等，適合糖尿病患者和控制體重人群食用，特殊人群需咨詢專業人士。

一般來說，每100克水果中含糖量少于10克的水果，就屬于比較低糖的水果，包括檸檬、青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等。

這些低糖水果非常適合糖尿病患者和想要控制體重的人群食用。需要注意的是，雖然這些水果糖分較低，但也應該適量食用，因為過量攝入仍然可能對健康造成不利影響。

此外，對于特殊人群，如孕婦、兒童、老年人等，在選擇水果時應根據個人情況進行調整。如果有其他健康問題或飲食限制，建議咨詢醫生或專業的營養師，以獲取更個性化的建議。

總之，低糖水果是健康飲食的重要組成部分，但應注意適量食用，并結合整體飲食和生活方式進行綜合考慮。