長痱子是由于汗腺導管堵塞引起的炎癥反應，治療方法包括保持皮膚清潔干燥、使用痱子粉等保持干爽、冷敷或外用藥物、感染時使用抗生素等。

1.保持皮膚清潔干燥，勤洗澡，勤換衣服。

2.避免在炎熱潮濕的環(huán)境中長時間活動。

3.使用痱子粉、爽身粉等保持皮膚干爽。

4.冷敷或局部外用爐甘石洗劑、糖皮質(zhì)激素等藥物。

5.如果痱子合并感染，需要使用抗生素治療。

需要注意的是，對于嬰幼兒，尤其是小于1歲的嬰兒，不建議使用痱子粉，因為痱子粉可能會被吸入肺部，引起呼吸道問題。此外，在使用任何藥物之前，最好咨詢醫(yī)生的意見。同時，對于一些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、老年人等，使用藥物時需要更加謹慎，最好在醫(yī)生的指導下使用。