治療高血壓的一般方法包括非藥物治療和藥物治療，其中非藥物治療包括健康的生活方式和定期測量血壓，藥物治療則需要根據患者具體情況選擇合適的降壓藥物，并注意藥物副作用。

1.非藥物治療：

健康的生活方式：保持均衡的飲食，減少鹽的攝入，多吃水果、蔬菜和低脂肪食物；適量運動，保持健康的體重；戒煙限酒；減少壓力，保持充足的睡眠。

定期測量血壓：高血壓患者應該定期測量血壓，了解自己的血壓情況，并及時調整治療方案。

2.藥物治療：

降壓藥物：目前常用的降壓藥物有鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑、利尿劑和β受體阻滯劑等。醫生會根據患者的具體情況選擇合適的降壓藥物。

藥物治療的注意事項：患者應該按照醫生的建議服用降壓藥物，不要自行增減藥量或停藥。同時，要注意藥物的副作用，如頭暈、乏力、水腫等。如果出現嚴重的副作用，應該及時就醫。

總之，高血壓的治療需要綜合考慮患者的年齡、性別、生活方式、病史等因素，采取個性化的治療方案。患者應該積極配合醫生的治療，保持健康的生活方式，定期測量血壓，以控制血壓，減少并發癥的發生。