肚子里有氣并伴有疼痛可能是由多種原因引起的，如飲食、保暖、運動、藥物等，孕婦、老人、兒童等特殊人群應及時就醫。

肚子里有氣并伴有疼痛，可能是由多種原因引起的，以下是一些建議：

1.調整飲食：避免食用容易產生氣體的食物，如豆類、洋蔥、大蒜、碳酸飲料等。同時，要注意飲食的規律和適量，避免過度進食和饑餓。

2.注意保暖：保持腹部溫暖，避免著涼。可以使用熱水袋或熱敷布來緩解疼痛。

3.適當運動：適量的運動可以促進腸胃蠕動，幫助排出氣體。可以選擇散步、瑜伽等輕松的運動方式。

4.藥物治療：如果疼痛較為嚴重，可以服用一些藥物來緩解癥狀，如抗酸藥、胃腸解痙藥等。但是，使用藥物應該在醫生的指導下進行。

5.就醫檢查：如果肚子里有氣并伴有疼痛的癥狀持續較長時間或伴有其他嚴重癥狀，如嘔吐、發熱、腹瀉等，應及時就醫，進行詳細的檢查和治療。

需要注意的是，對于孕婦、老人、兒童等特殊人群，如果出現肚子里有氣并伴有疼痛的癥狀，應更加重視，及時就醫，以免延誤病情。同時，如果疼痛無法緩解或癥狀加重，應立即就醫。