甲亢堅(jiān)決不能吃的水果問(wèn)
甲亢堅(jiān)決不能吃的水果
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李焱主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問(wèn)
甲亢患者不能吃含碘量高的水果,如海帶、紫菜等。
甲亢是由于甲狀腺合成釋放過(guò)多的甲狀腺激素,造成機(jī)體代謝亢進(jìn)和交感神經(jīng)興奮,引起心悸、出汗、進(jìn)食和便次增多和體重減少的病癥。多數(shù)患者還常常同時(shí)有突眼、眼瞼水腫、視力減退等癥狀。而海帶、紫菜等食物中含碘量較高,會(huì)加重甲亢患者的病情。
除了含碘量高的水果,甲亢患者在飲食上還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.避免食用含碘鹽及含碘的食物,如海帶、紫菜、海鮮等。
2.避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、生姜等。
3.避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料。
4.應(yīng)適當(dāng)增加碳水化合物的攝入,以滿(mǎn)足機(jī)體代謝的需要。
5.應(yīng)適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入,如雞肉、魚(yú)肉、雞蛋等。
6.應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果,以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
總之,甲亢患者在飲食上應(yīng)注意避免食用含碘量高的食物,同時(shí)應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,以利于疾病的恢復(fù)。
需要注意的是,對(duì)于甲亢患者,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,并定期復(fù)查甲狀腺功能,以調(diào)整治療方案。
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