前列腺炎患者可以吃南瓜子。南瓜子中含有豐富的營養成分，如維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維等，這些成分對前列腺炎患者的身體健康有一定的益處。

南瓜子中的鋅元素可以增加前列腺的抗感染能力，緩解前列腺炎引起的不適。此外，南瓜子中的維生素E具有抗氧化作用，能夠保護前列腺組織，預防前列腺疾病的發生。

雖然南瓜子對前列腺炎有一定的益處，但也不能過量食用。因為南瓜子中含有較高的脂肪，過量食用可能會導致消化不良、腹脹等不適癥狀。

一般建議前列腺炎患者每天食用南瓜子的量不超過30克。同時，患者還需要注意飲食的均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧等食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒，保持良好的生活習慣。

需要注意的是，南瓜子只是一種輔助治療方法，不能替代正規的醫療治療。如果前列腺炎癥狀較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。