孕婦可敷面膜，但需注意面膜成分和使用方法，如有疑慮可咨詢醫生或皮膚科醫生。

1.保持皮膚清潔：在敷面膜前，應先將臉部清潔干凈，去除皮膚表面的污垢和油脂，以提高面膜的吸收效果。

2.控制敷面膜的時間：一般來說，敷面膜的時間不宜過長，建議控制在15-20分鐘左右，以免面膜反吸皮膚中的水分。

3.注意面膜的溫度：在敷面膜時，應注意面膜的溫度，避免過冷或過熱，以免刺激皮膚。

4.避免過敏：如果在敷面膜過程中出現皮膚過敏、紅腫、瘙癢等不適癥狀，應立即停止使用，并及時就醫。

總之，懷孕期間可以敷面膜，但需要注意面膜的成分和使用方法，以確保皮膚的健康和安全。同時，如果對某些面膜成分存在疑慮，建議咨詢醫生或皮膚科醫生的意見。