孕晚期去胎毒是民間說法，無科學證據表明其有效，孕婦應保持良好生活習慣和飲食，定期產檢，確保寶寶健康。

1.飲食調整：孕晚期可以多吃一些清熱解毒的食物，如綠豆、蓮子、百合、梨等，避免吃辛辣、油膩、刺激性的食物。

2.注意衛生：保持皮膚清潔，勤換衣物，避免感染。

3.定期產檢：及時發現和處理孕期的問題，確保寶寶的健康。

4.不要自行用藥：如果出現皮膚瘙癢等癥狀，不要自行用藥，應該咨詢醫生的意見。

總之，孕晚期去胎毒并沒有科學依據，孕婦應該保持良好的生活習慣和飲食習慣，定期產檢，確保寶寶的健康。