人流后可吃水果，但要注意選擇和食用方式，還需注意休息、個人衛生、觀察出血情況、飲食調整、按醫囑用藥和定期復查。

1.休息：術后應保證充足的睡眠，避免過度勞累。

2.個人衛生：保持外陰清潔，勤換衛生巾，避免盆浴和性生活，以防感染。

3.觀察出血情況：術后會有少量陰道出血，一般持續7~10天。如果出血量多于月經量或出血時間過長，應及時就醫。

4.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和鐵質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、蔬菜和水果等，以促進身體恢復。

5.按醫囑用藥：如果醫生開了抗生素或其他藥物，應按醫囑服用，以預防感染。

6.定期復查：術后1周左右應復查B超，了解子宮恢復情況。

需要注意的是，每個人的身體狀況和恢復情況不同，如果在人流后出現異常癥狀，如發熱、腹痛、陰道分泌物異味等，應及時就醫。同時，建議女性在無痛人流后遵循醫生的建議，注意個人衛生和飲食，保持良好的心態，促進身體的恢復。