胃不好的人適合吃一些對胃刺激小的水果，如香蕉、木瓜、石榴、蘋果和梨等，這些水果能夠中和胃酸、緩解胃部不適、保護(hù)胃黏膜、緩解消化不良等，但需注意個人體質(zhì)和食用量，嚴(yán)重者應(yīng)及時就醫(yī)。

1.香蕉：香蕉柔軟易吸收，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠中和胃酸，緩解胃部不適。

2.木瓜：木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白質(zhì)，緩解消化不良和胃痛。

3.石榴：石榴具有抗氧化和抗炎作用，能夠保護(hù)胃黏膜。

4.蘋果：蘋果中的果膠有助于緩解胃酸反流和胃部不適。

5.梨：梨富含水分和纖維素，有助于保持腸道通暢，減輕胃部負(fù)擔(dān)。

需要注意的是，每個人的體質(zhì)和胃病情況不同，對水果的反應(yīng)也會有所差異。在選擇水果時，應(yīng)根據(jù)個人情況適量食用，并避免食用過冷、過熱或過酸的水果。同時，對于嚴(yán)重的胃病患者，僅靠水果可能無法完全緩解癥狀，建議及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療建議。