夏天吃梨、西瓜、草莓、香蕉、火龍果這幾種水果可以敗火，但脾胃虛寒、寒性體質的人群應少吃。

1.梨：梨性涼，具有清熱降火、潤肺止咳的功效，能夠緩解肺熱咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。

2.西瓜：西瓜性涼，具有清熱解暑、除煩止渴的功效，能夠緩解暑熱煩渴、小便不利等癥狀。

3.草莓：草莓性涼，具有清熱解暑、潤肺生津的功效，能夠緩解肺熱咳嗽、口渴咽干等癥狀。

4.香蕉：香蕉性寒，具有清熱潤腸、解毒降壓的功效，能夠緩解燥熱煩渴、大便干結等癥狀。

5.火龍果：火龍果性涼，具有清熱潤肺、潤腸通便的功效，能夠緩解肺熱咳嗽、腸燥便秘等癥狀。

需要注意的是，脾胃虛寒、寒性體質的人群不宜多吃水果，以免引起腹痛、腹瀉等癥狀。