低置胎盤孕婦可采取臥床休息、定期產檢、糾正貧血、飲食調整、避免久站久坐、保持心情愉悅等措施促進胎盤上長。

1.臥床休息：孕婦應盡量臥床休息，避免劇烈運動和性生活，以減少對子宮的刺激，有助于胎盤上長。

2.定期產檢：孕婦需要定期進行產前檢查，密切監測胎兒的生長發育情況和胎盤的位置變化。

3.糾正貧血：如果孕婦存在貧血的情況，需要及時糾正，以提高孕婦和胎兒的免疫力。

4.飲食調整：孕婦需要保持均衡的飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如肉類、蛋類、奶制品、蔬菜和水果等，有助于胎盤的生長。

5.避免長時間站立或久坐：孕婦需要避免長時間站立或久坐，以免影響血液循環，導致胎盤上長困難。

6.保持心情愉悅：孕婦需要保持心情愉悅，避免緊張和焦慮等不良情緒，有助于提高孕婦的免疫力。

需要注意的是，低置胎盤的上長是一個緩慢的過程，需要孕婦和家人的耐心和配合。如果孕婦出現陰道流血、腹痛等異常情況，應及時就醫，以便采取相應的治療措施。