絕經后子宮內膜正常厚度小于5mm，絕經后子宮內膜增厚可能是疾病表現，應及時就醫，明確病因并治療，同時注意定期婦科檢查和健康生活方式。

絕經后，卵巢功能衰退，雌激素水平低落，子宮內膜失去雌激素的支持，會逐漸變薄。如果絕經后子宮內膜增厚，可能是子宮內膜息肉、子宮內膜增生、子宮內膜癌等疾病的表現。

如果絕經后出現陰道流血、白帶異常等癥狀，應及時就醫，進行超聲檢查、診斷性刮宮等檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。

此外，絕經后女性還應注意定期進行婦科檢查，以便早期發現和治療婦科疾病。同時，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、減少吸煙和飲酒等，也有助于維護身體健康。