寶寶消化不良可通過調整喂養方式、腹部按摩、服用益生菌等方法改善，若癥狀嚴重或持續不緩解需就醫，日常還需注意腹部保暖等。

1.調整喂養方式：

母乳喂養：媽媽要注意飲食，少吃油膩、辛辣的食物。

人工喂養：可以適當減少奶量，增加喂奶次數，或者將奶沖稀一些。

2.腹部按摩：

讓寶寶仰臥，用手掌在寶寶的腹部順時針按摩，每次5-10分鐘，每天2-3次。

注意按摩時要保持手部溫暖，動作輕柔，避免損傷寶寶的皮膚。

3.服用益生菌：

益生菌可以幫助調節腸道菌群，改善消化不良的癥狀。可以在醫生的指導下，給寶寶服用適量的益生菌。

4.就醫治療：

如果寶寶的消化不良癥狀比較嚴重，或者出現了其他異常情況，如發熱、嘔吐、腹瀉等，應及時就醫。醫生會根據具體情況，給予相應的治療。

此外，在日常生活中，還需要注意以下幾點：

1.注意寶寶的腹部保暖，避免著涼。

2.給寶寶提供安靜、舒適的睡眠環境。

3.避免過度喂養，不要讓寶寶吃太多零食。

4.密切觀察寶寶的病情變化，如果癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫。