拉肚子時不建議游泳，尤其是腸道不適、身體虛弱或患有其他疾病的人群，可能會加重腸道不適、傳播疾病、消耗體力，甚至影響身體恢復。如癥狀持續不緩解，應及時就醫。

拉肚子時不建議游泳。

人在拉肚子時，腸道功能會減弱，可能會出現腹痛、腹瀉等癥狀。此時游泳，可能會導致以下情況：

1.加重腸道不適：游泳池的水中含有細菌、病毒和化學物質等，可能會刺激腸道，加重拉肚子的癥狀，甚至引起腸道感染。

2.傳播疾病：在游泳過程中，可能會通過接觸游泳池的水或與其他游泳者接觸而感染疾病，如結膜炎、中耳炎等。

3.體力消耗：游泳需要消耗大量的體力，而拉肚子會導致身體虛弱，此時游泳可能會加重身體的負擔，影響身體的恢復。

對于特殊人群，如兒童、孕婦、老年人或患有其他疾病的人，拉肚子時更應該避免游泳。如果在游泳過程中出現拉肚子的情況，應立即停止游泳，并及時清洗身體，更換干凈的衣物。

如果拉肚子的癥狀持續不緩解或伴有其他嚴重癥狀，如發熱、嘔吐、脫水等，應及時就醫，以便得到正確的治療。