如果血壓上午正常下午高，可能與生理性因素或疾病因素有關，可采取改善生活方式、監測血壓、合理用藥等措施。

如果血壓上午正常下午高，可能與生理性因素或疾病因素有關，可采取以下措施。

改善生活方式：

調整飲食：低鹽、低脂飲食，避免腌制食物、油炸食品等。

適量運動：適當增加有氧運動，如散步、慢跑、游泳等。

減輕壓力：保持良好的心態，避免長期緊張、焦慮。

戒煙限酒：避免吸煙，限制飲酒量。

監測血壓：定期測量血壓，了解血壓變化情況。

合理用藥：如果通過生活方式改善血壓仍不能控制，需在醫生的指導下使用降壓藥物，如硝苯地平、氫氯噻嗪等。

需要注意的是，老年人、肥胖者、有心血管疾病家族史者等人群，血壓更容易出現下午升高的情況。此外，某些疾病如原發性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤等也可能導致血壓升高。因此，如果血壓下午升高，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，在治療過程中，應遵醫囑服藥，定期監測血壓，避免自行增減藥量或停藥。