寶寶在媽媽肚里會自行調(diào)整頭部位置，7個月前若為臀位需糾正，可通過膝胸臥位操，每天早晚各做一次，每次10分鐘，堅持一周可調(diào)整，其具體操作是在硬板床，松開褲腰帶，胸膝貼床，臀部高舉上揚，大腿與床呈90度。

一、寶寶在媽媽肚子里的情況

寶寶在媽媽肚子里通常會自己對頭部位置進行調(diào)整。

二、胎兒臀部位置的情況

如果在媽媽懷孕7個月之前寶寶頭部位置仍是臀部位置，這就叫做胎兒臀部位置，一般需要進行糾正。

1.糾正的方式

通過膝胸臥位操來糾正。

(1)做操的頻率

建議媽媽每天做兩次，早上一次和晚上一次。

(2)每次的時長

平均每次要做滿10分鐘。

(3)效果

堅持一周后，臀位狀況一般容易自動調(diào)整。

三、膝胸臥位操的具體操作

讓媽媽在硬板床進行，要松開褲腰帶，胸部和膝部貼于床，并且臀部要高舉上揚，大腿與床保持90度。

文章主要講述了寶寶在媽媽腹中的頭部位置調(diào)整問題，尤其強調(diào)了懷孕7個月前胎兒臀位的糾正方法及膝胸臥位操的具體操作。