腹瀉時可適量喝豆漿，但要注意飲用方式和個人身體狀況。

一般來說，腹瀉時可以適量喝豆漿，但要注意飲用方式和個人身體狀況。

原因：

1.豆漿是一種營養豐富的飲品，富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分。

2.適量飲用豆漿可以提供身體所需的營養，幫助維持身體的正常功能。

3.豆漿中的植物纖維可以促進腸道蠕動，有助于緩解便秘問題。

4.然而，豆漿也含有一定量的糖分和脂肪，過量飲用可能會對消化系統造成負擔，加重腹瀉癥狀。

需要注意的是：

1.對于乳糖不耐受或消化不良的人群，豆漿中的乳糖和脂肪可能會引起不適，導致腹瀉加重。

2.飲用豆漿時應選擇無糖或低糖版本，以避免額外的糖分攝入。

3.同時，要注意豆漿的溫度，避免飲用過涼的豆漿，以免刺激腸道。

4.如果腹瀉癥狀嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，并遵循醫生的建議進行治療。