人的血壓在清晨會逐漸升高，上午10點至11點達到峰值，然后下降，下午4點至5點再次升高，晚上8點后又開始下降，但血壓高峰期和低谷期因人而異，還會受到多種因素影響。高血壓患者需關注血壓變化，調整生活方式，特殊人群需根據個人情況具體分析。

一般來說，人的血壓在清晨起床后會逐漸升高，到上午10點至11點達到峰值，然后逐漸下降，到下午4點至5點再次升高，晚上8點后又開始下降。但需要注意的是，血壓的高峰期和低谷期因人而異，還會受到多種因素的影響，如年齡、性別、飲食習慣、運動量、情緒等。

對于高血壓患者來說，需要更加關注自己的血壓變化，遵循醫生的建議進行治療，并注意生活方式的調整，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、保持心情舒暢等，以控制血壓在正常范圍內，減少心腦血管疾病的發生風險。

此外，對于某些特殊人群，如老年人、孕婦、運動員等，血壓的變化規律可能會有所不同，需要根據個人情況進行具體分析和監測。如果對自己的血壓情況有任何疑問或擔憂，建議及時咨詢醫生。