耳朵疼可能與外耳道炎、中耳炎、耵聹栓塞等有關(guān)，也可能是耳部外傷、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征等導(dǎo)致。建議就醫(yī)檢查，明確病因后采取相應(yīng)治療措施。日常生活中應(yīng)注意耳部清潔，避免挖耳、外耳道進水等。

1.外耳道炎：如果在睡覺前挖耳，或外耳道內(nèi)有耵聹，在睡覺時可能會導(dǎo)致外耳道皮膚損傷，從而引起外耳道炎，出現(xiàn)耳朵疼痛的癥狀。此外，游泳、洗澡時外耳道進水，也容易引發(fā)外耳道炎。

2.中耳炎：中耳炎可由細(xì)菌或病毒感染引起，在炎癥的刺激下，患者會出現(xiàn)耳部疼痛、聽力下降、耳鳴等癥狀。

3.耵聹栓塞：耵聹（耳屎）過多時，可能會形成耵聹栓塞，堵塞外耳道，從而引起耳部疼痛。此外，耵聹栓塞還可能導(dǎo)致聽力下降、耳鳴等癥狀。

4.其他：耳部外傷、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征等也可能導(dǎo)致睡覺起來耳朵疼。

如果疼痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，在日常生活中，應(yīng)注意保持耳部清潔，避免挖耳，避免外耳道進水，避免長時間佩戴耳機等。