發(fā)燒不吃藥的情況下，可運用冰敷、飲水等物理方式來退燒。而要是發(fā)燒癥狀未好轉(zhuǎn)，則需及時前往醫(yī)院進行診斷治療。

一、冰敷：一般來說，把浸濕的毛巾進行冰凍后取出或是使用冰袋等放置在患者額頭部位，每間隔5至10分鐘冰敷一次，這樣能夠有效降低患者體溫，但需注意冰敷時間不可過長，以防患者被凍傷。

二、飲水：飲水能助力患者提升身體新陳代謝的能力，促使體內(nèi)毒素排出，進而推動體內(nèi)熱量的排出，以此達到物理退燒的目的。患者在患病期間應(yīng)確保充足的飲水量，同時注意飲食清淡，并補充營養(yǎng)物質(zhì)。

此外，發(fā)燒還可能出現(xiàn)其他癥狀，建議在身體感到不適時應(yīng)盡快去醫(yī)院進行檢查，明確原因后再做相應(yīng)處理。

總之，發(fā)燒后可先嘗試物理方法退燒，若效果不佳要及時就醫(yī)，同時要留意發(fā)燒可能伴隨的其他癥狀并妥善處理。