冬天腋下汗味重可能是正常的，也可能與疾病有關，可采取保持清潔、選擇合適衣物等方法減輕汗味，特殊人群使用止汗劑或除臭劑需遵醫囑。

1.保持清潔：每天洗澡，使用抗菌肥皂清洗腋下，勤換衣服。

2.選擇合適的衣物：穿著透氣、吸汗的衣物，避免穿著緊身衣物。

3.控制飲食：減少辛辣、油膩食物的攝入，避免飲酒。

4.注意個人衛生：避免過度出汗，及時擦干腋下汗水。

5.使用止汗劑或除臭劑：可以有效減輕腋下汗味。

6.就醫治療：如果腋下汗味重是由于疾病引起，如多汗癥、腋臭等，需要就醫治療。

需要注意的是，對于某些人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人以及患有某些疾病的人群，在使用止汗劑或除臭劑時需要特別注意，最好在醫生的指導下使用。