月經鮮紅色有血塊可分為生理性因素和病理性因素。

一、生理性因素：

主要是不良飲食習慣所致。若在月經期間食用涼性或辛辣食物，就可能導致月經期間出現血塊。這種情況通常無需特殊治療，可通過調整飲食習慣來改善。

二、病理性因素：

1.子宮肌瘤：患有子宮肌瘤會使子宮內膜面積增大，導致月經量增多且呈鮮紅色并伴有血塊，部分患者還會伴有腹部疼痛現象。治療上常需通過手術切除，術后需進行病理檢測，若為惡性腫瘤，術后還需進行化療。

2.子宮內膜息肉：一般由子宮內膜局部過度增生引起，患病后易出現子宮不規則出血、腹部疼痛、白帶異常等情況，來月經時顏色為鮮紅色且有血塊。患者可到醫院進行腹部彩超檢查，然后通過手術切除的方式進行治療。

在治療期間，應避免劇烈運動，飲食上避免食用寒涼及刺激性食物。

總之，當月經出現鮮紅色有血塊時，要注意區分生理性和病理性因素，必要時及時就醫進行診斷和相應治療，同時注意治療期間的護理。