菊花水洗臉有舒緩、保濕、抗氧化、改善膚色的好處，但不能替代護膚品，如有皮膚問題建議及時就醫，使用前最好進行皮膚測試。

1.舒緩皮膚：菊花具有清熱解毒的功效，用菊花水洗臉可以緩解皮膚的炎癥和過敏反應，使皮膚更加舒緩。

2.保濕：菊花中含有多種營養成分，如黃酮類、揮發油等，這些成分可以保持皮膚的水分，使皮膚更加滋潤。

3.抗氧化：菊花中含有豐富的抗氧化物質，如多酚類化合物，這些物質可以清除自由基，減少皮膚的氧化損傷，使皮膚更加年輕。

4.改善膚色：菊花水具有一定的美白作用，可以改善皮膚的暗沉和色斑，使膚色更加明亮。

需要注意的是，菊花水洗臉并不能完全替代護膚品，如果有皮膚問題，建議及時就醫。同時，菊花水洗臉的效果因人而異，使用前最好進行皮膚測試，如有不適，應立即停止使用。