手指倒刺通常由生理因素、缺乏維生素、慢性濕疹等導致。

手指倒刺的原因具體如下：

一、生理因素：

1.在秋冬等天氣較為干燥的季節，如果不注重手指皮膚的保濕，就會使皮膚變得干燥，指甲邊緣的角質層也會干燥，進而引發手指倒刺的癥狀。

2.若是經常啃咬指甲，同樣會導致倒刺出現。

二、缺乏維生素：倘若日常飲食不注重營養均衡，致使體內維生素缺乏，會對指甲以及指甲周圍皮膚的健康產生影響，也就更易出現手指倒刺。

三、慢性濕疹：慢性濕疹患者往往呈現出紅斑、丘疹、鱗屑、皮膚增厚粗糙、質地加深等表現，由于手指皮膚的角質層受到損害，會有手指倒刺情況。

手指倒刺的注意事項：當患者手上出現倒刺時，要注意避免用力撕脫，可使用剪刀或者指甲剪將倒刺剪掉，以防傷害到周圍皮膚，避免引起皮膚損傷。

總之，手指倒刺的產生原因多樣，要注意根據具體情況進行相應處理和預防。