一次性口罩一般使用4-6小時，但在污染環境、個人衛生狀況差、口罩損壞或有異味等情況下應及時更換。此外，還應結合其他防護措施共同預防病毒傳播。

1.污染程度：如果口罩在污染環境中使用，如接觸到大量粉塵、飛沫或其他污染物，建議更頻繁地更換口罩，以確保防護效果。

2.個人衛生：如果口罩被汗水、唾液或其他分泌物污染，也應及時更換。

3.口罩損壞：如果口罩出現損壞、變形或有異味，也應立即更換。

4.特殊人群：對于某些特殊人群，如患有呼吸系統疾病或免疫系統較弱的人，建議遵循醫生或專業人士的建議，根據個人情況確定口罩的使用時間。

此外，需要注意的是，口罩并不是唯一的防護措施，還應結合勤洗手、保持社交距離和避免聚集等措施，共同預防病毒傳播。

總之，為了確保口罩的防護效果和個人健康，建議根據實際情況定期更換口罩，并妥善保存和處理使用過的口罩。